Le sport, ok, mais en douceur ! D’ailleurs, c’est peut-être plus efficace ainsi… Et les habitantes (oui, oui, vous êtes plus nombreuses que ces messieurs à vous bouger le popotin, aucun sexisme ici, un simple constat) d’Amou, dans le Sud des Landes, ont désormais – et depuis le 13 février seulement – trouvé le lieu de leur bonheur aquatique : Le Lagon Bleu.
Ici, tout ou presque est aqua : aqua douce, aqua step, aqua bike, aqua tonic, mais aussi baby-club (le samedi), cours enfants avec le jardin aquatique (de 3 à 5 ans) ou triathlon.
A l’origine, Christelle et Anthony Pronier qui ont bataillé ferme pour faire naître le Lagon Bleu. Les banques leur mettant des bâtons dans… l’eau, et ayant tendance à se noyer dans un… verre d’eau. Mais ça y est, les voilà comme des poissons dans l’eau.
Pour info ou vous mettre l’eau à la bouche, sachez que l’aquadouce sert à tonifier et entretenir votre condition physique en douceur, abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules travaillent. L’aquastep fait bosser l’endurance cardio-vasculaire, et le bas du corps muscle à fond les ballons (d’eau chaude ?).
L’aquabike est parfait pour affiner et remodeler sa silhouette, vos quadriceps et fessiers vous en sauront gré. Quant à l’aquatonic, il est parfait pour tonifier vos muscles et brûler des calories. On oubliait l’aquados pour muscler le dos en douceur.
Alors, pour un corps de rêve, jetez-vous à l’eau, à Amou (1985 chemin de Bienabe) du lundi au samedi, de 9 à 20 heures. C’est clair comme de l’eau de… lagon bleu, non ?
Et faites attention à ne pas glisser dans la piscine (on ne pouvait pas éviter cette malheureuse contrepèterie, désolés) …
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