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1500 COUPS DE POUCEComment faire rimer écologie et épanouissement personnel ?

Et si l'écologie cessait d'être une contrainte pour devenir une libération ? Laetitia Blondel répond par l'affirmative avec son nouveau livre, Ecologaï - 50 idées pour faire entrer l'écologie dans son quotidien.
Laetitia Blondel, autrice du livre Ecologaï- 50 idées pour faire entrer l'écologie dans son quotidien.Laetitia Blondel
L’autrice animera un atelier participatif autour de son livre et de l’intelligence collective, le 15 décembre à l'occasion du Salon Asphodèle, à Pau. Il offrira ainsi au public une opportunité unique de découvrir et d'échanger sur son concept en direct.

Selon une récente étude réalisée par l'ADEME, près de 8 Français sur 10 sont convaincus de la nécessité d'agir pour préserver l’environnement, nous sommes tous confrontés au même problème : au-delà de la motivation de départ, il n'est pas toujours facile de rester dans l'action dans la durée très vite, de contraintes en obligations, le découragement est là. On sature face à cette charge mentale supplémentaire et à ce sentiment de frustration qui s'intensifie. Pire : le moindre faux pas génère de la culpabilité, et donc de la négativité. Qui va parfois jusqu'au burn-out écologique.

Après avoir passé plus de 20 ans dans le secteur de l'industrie, Laetitia Blondel a créé en 2019 sa propre entreprise, Vers un coin de paradis, pour sensibiliser et accompagner le grand public et les entreprises dans la transformation en douceur de leur quotidien. Elle ose l'écologie libératrice et décomplexée et offre l'opportunité d'évoluer vers des journées positives et stimulantes.

« Pour moi, l’écologie est une philosophie de vie qui nous aide à concevoir un quotidien plus simple, durable et heureux, dans lequel chacun de nous s’épanouit pleinement. Je voulais mettre mon énergie dans quelque chose qui a du sens », confie-t-elle.

Sur la base de ses années d'expérience, Laetitia Blondel casse les codes en partageant une autre vision de l'écologie : son approche est holistique et englobe tous les aspects de notre quotidien : travail, maison, environnement, santé, nature… Avec une ambition : démocratiser l'accès à cette manière de penser et d'agir en aidant chaque lecteur à développer son propre Ecologaï au quotidien.

« Je veux amorcer la réflexion et accompagner le passage à l’action des particuliers. J’ai voulu faire créer une approche globale que l’on peut intégrer dans sa vie, sortir des injonctions en intégrant des solutions écologiques dans une nouvelle routine. Avec Ecologaï, on opère d’abord une introspection, il y a tout un questionnement sur soi, ses valeurs, pour se focaliser sur l’essentiel. Je veux offrir une opportunité de simplifier sa vie », expose-t-elle.

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Des conseils pratiques et des astuces faciles à mettre en œuvre 

L’idée d’un livre émerge, en lien avec l’évolution de sa structure Vers un Coin de Paradis et l’élaboration de sa philosophie de vie Ecologaï. Laetitia Blondel utilise d'ailleurs son livre Ecologaï - 50 idées pour faire entrer l'écologie dans son quotidien (éd. Gereso) pour soutenir sa démarche de coaching.

« Mon approche repose sur une vision globale de l’écologie, au-delà des simples écogestes, pour inviter à une transformation personnelle, respectueuse de soi, des autres, et de la planète. Ce livre est une synthèse de mon expérience au service des particuliers. Le but est de savoir où placer le curseur, pour mettre en place une nouvelle routine qui nous correspond et nous motive et ainsi dire au revoir à la charge mentale et morale », explique l’experte en transition écologique.

À travers cet ouvrage, elle propose ainsi une approche libératrice et accessible, loin des contraintes culpabilisantes souvent associées à la transition écologique. Ce cahier d'exercices pratiques et ludiques mélange développement personnel et conseils pragmatiques, permettant ainsi à chacun de faire évoluer son quotidien vers un mode de vie durable en fonction de ses impératifs et de son énergie du moment. 

Laetitia Blondel anime également un podcast intitulé « les Eco-enthousiastes », lors duquel elle part à la découverte d’anonymes qui ont opéré de petits pas ou de grands changements et qui partagent leurs parcours en écologie de manière authentique et sans tabou.

Enfin, elle propose également quatre newsletters gratuites autour de différentes thématiques (décoration, repas de fêtes, cadeaux, emballages…) pour passer des fêtes de Noël plus écoresponsables.

Noémie Besnard

COUPS DE POUCE

Vous cherchez un véritable guide rempli d'idées concrètes et réalisables au quotidien ? Que vous soyez débutant ou déjà engagé dans une démarche éco-responsable, Ecologaï - 50 idées pour faire entrer l'écologie dans son quotidien est le livre qu’il vous faut !

Au-delà des conseils pratiques, ce livre vous donnera envie de repenser votre relation à la nature et à la consommation. Il vous ouvrira de nouvelles perspectives et vous incitera à devenir un acteur du changement.

Vous aspirez à un quotidien plus respectueux de l'environnement ? Laetitia Blondel vous accompagne dans cette transition en douceur. Elle vous donnera les clés pour intégrer l'écologie dans votre vie, sans effort et avec plaisir. Alors, prêt(e) à créer votre propre coin de paradis ?

Grâce à son expertise et sa vision holistique, cette experte intervient également dans les entreprises qui souhaitent intégrer des pratiques durables au cœur de votre activité, tout en améliorant le bien-être de vos collaborateurs. Un pas vers un avenir plus responsable, c'est maintenant ! Vous pouvez dès à présent la contacter par mail.

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