Biarritz en Forme

Dimanche, participez au grand défi des 6 millions de pas !

Comme chaque année, la cité balnéaire organise sa journée Sport Santé, Biarritz en Forme, pour inciter chacun, en fonction de son âge et de son degré de forme, à pratiquer une activité physique.

Dimanche, de 10h à 17h30, la route du bord de mer sera fermée à la circulation sur 2 kilomètres, du Casino à la Côte des Basques, s’ouvrir à la découverte (gratuite) de nombreuses activités physiques et à des ateliers d’information et de prévention.

Ce qu’il faut savoir…

Des associations et des clubs se mobilisent pour cette initiative forte, dont Biarritz Olympique, Académie basque du sport, Fédération de gym volontaire, Fédération de randonnée pédestre, etc. Ainsi que plusieurs acteurs publics et privés : Centre hospitalier côte basque, CPAM, Agence régionale de Santé et les centres de thalassos.

Le grand défi des 6 millions de pas…

En mesurant avec des podomètres le nombre de pas et la distance parcourue par tous les participants, l’objectif est de dépasser les six millions de pas. Une manière ludique et participative s’inscrivant dans le cadre des recommandations de l’OMS : 10.000 pas/jour pour un adulte et 13.000 pas/jour pour un enfant.

Podomètres, tee-shirts et goodies seront offerts à l’ensemble des participants à cette animation.

Un village de la forme

Un village sera installé dans la salle des Ambassadeurs du Casino. Il proposera des stands interactifs et ludiques pour sensibiliser le public aux bienfaits de la pratique de l’activité physique.

Le Centre hospitalier de la côte basque organisera des tests pour évaluer son niveau de forme, tandis que des diététiciennes de l’Assurance Maladie proposeront des bilans nutritionnels personnalisés et des conseils diététiques.

Pour ses différentes initiatives, Biarritz a reçu le label Ville Active PNNS (programme national nutrition santé) qui regroupe les villes s’engageant à mener des actions concrètes concernant le bien-être, la forme et la qualité de vie de leurs administrés.

L’association Biarritz Sport Santé, a été créée pour encadrer et promouvoir cette dynamique. Elle est présidée par le professeur Gérard Saillant, président de l'Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM) et regroupe différentes personnalités du sport santé et de la vie locale.