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COACHINGGestion des émotions et prise de recul à Pau

Ce vendredi 28 mars, de 14h30 à 17h30, Cathy Gosselin propose un atelier permettant d’expérimenter des pratiques faciles à mettre en place dans la vie de tous les jours.
COACHING - Gestion des émotions et la prise de recul à Pau

A côté de sa 1ère activité RH, une expérience de grands groupes industriels et média, de son activité de professeur certifié de Hatha Yoga sur Pau et directrice adjointe de l’école de Hatha Yoga Pau et Pays de l’Adour depuis de nombreuses années, Cathy est coach professionnelle certifiée depuis 2 ans. 
 
Cet atelier (limité à 10 personnes) est organisé en duo avec Sandrine, une naturopathe-sophrologue. Le tarif est libre.
 
Au programme : partage de cas concrets à partir d'une situation vécue ; pratique d'exercice sur le souffle ; présentation d'outils et techniques issus du coaching et du yoga. L'atelier se terminera par une relaxation.
 
Inscriptions auprès de Cathy Gosselin au 07 44 44 13 97
 
Informations sur le site internet, cliquez ici

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