Un accident, une maladie ou tout simplement un coup de mou des dirigeants peuvent avoir des conséquences lourdes pour l’avenir de l’entreprise. Les patrons des TPE et des PME sont particulièrement exposés, avec des équipes réduites et bien peu de marge de manoeuvre en cas de coup dur.
D’où la nécessité de se préoccuper de la santé de l'entrepreneur, qui est le premier capital immatériel d'une TPE/PME. Gestion du stress, sommeil, forme physique… autant d’éléments qui peuvent impacter le bien-être du dirigeant d’entreprise.
Bernard-Marie Augustin, chercheur à Amarok, premier observatoire sur la santé des dirigeants (voir plus loin), Patrick Lemoine, médecin, psychiatre praticien, Gérard Boivin, docteur en économie et ingénieur agronome et Karine Boras, spécialiste des innovations dans les PME, animeront cette soirée dans les locaux de la CCI.
Cette présentation s’articule autour de deux ateliers pratiques : méditation de pleine conscience et forme physique.
Programme ci-dessous
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La santé, une problématique majeure pour les TPE et PME
Une récente étude MMA/Opinion Way a mis en avant des chiffres qui situent bien la problématique santé chez les dirigeants d’entreprise. Si 76% des patrons de TPE/PME affirment être en bonne santé, un dirigeant sur cinq serait touché par un problème de santé chronique. Pire, 25% des responsables interrogés estime que leur état de santé s’est dégradé ces cinq dernières années.
L’enquête en question fait donc ressortir une tendance à la hausse des différents soucis de santé qui touchent les dirigeants, le plus généralement en raison du stress lié au travail : manque de trésorerie, incertitudes sur l’avenir de l’activité, surcharge… Autant de situations qui poussent près de la moitié d’entre eux à travailler plus de 50h par semaine.
Parmi les affections les plus fréquentes, au moins la moitié des personnes interrogées dit avoir traversé, au cours des 12 derniers mois, des périodes de baisse de moral et d’anxiété engendrant au minimum des sautes d’humeur.
Résultat : 47% souffrent de troubles du sommeil, tandis que les sentiments d’isolement et de déprime progressent et touchent près d’un tiers des dirigeants ; la dépression a frappé 13% des sondés et les cas de maux de dos, de douleurs articulaires, de migraines ou encore de douleurs intestinales sont en nette augmentation.
Comme on le sait, ces troubles multiples ne conduisent que très rarement à un arrêt de travail. Seulement 10% des patrons ont pris un congé maladie au cours des 12 derniers mois, alors qu’un tiers d’entre-eux reconnaît s’être arrangé pour ne pas être arrêté par son médecin. Il faut savoir que les affaires des dirigeants qui ont été obligés de faire une pause, se sont dégradées dans 37% des cas.
Olivier Torrès : « Le capital santé des dirigeants est le premier actif immatériel de l’entreprise »
Le fondateur du premier observatoire de la santé du dirigeant, Amarok, apporte un regard pertinent sur ce sujet qui touche tout le monde. Depuis de nombreuses années il mène des recherches sur la santé physique et mentale des travailleurs non salariés : dirigeants de PME, commerçants indépendants, professions libérales, artisans…
Ce professeur à l’Université Montpellier 1 et professeur associé à l’EM Lyon Business School, est l’auteur notamment d’un livre au titre explicite : « La Santé du dirigeant – De la souffrance patronale à l’entrepreneuriat salutaire ».
Olivier Torrès met en évidence les quatre principaux facteurs pathogènes auxquels les dirigeants d’entreprises sont confrontés quotidiennement, de manière très intense et conjointe, beaucoup plus que les salariés. Le stress, la solitude, la surcharge de travail et l’incertitude exposent clairement les patrons à des risques forts de maladie.
À ces quatre facteurs, le fondateur d’Amarok rajoute la défiance (le sentiment des patrons d’être mal aimés) qui s’est intensifiée ces dernières années, et qui amènerait selon lui un autre élément pathogène : le manque de reconnaissance.
Programme, jeudi 29 juin, CCI Bayonne Pays Basque
- 17h15 : Introduction par André Garreta, président de la CCI Bayonne Pays Basque et Alain Girardeau, représentant régional de la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur.
- 17h30 : Conférence plénière « Etat des lieux de la forme des dirigeants » animée par le chercheur Bernard-Marie Augustin.
- 18h00 : Conférence atelier « Le Roi Sommeil, un capital pour l’entreprise », animée par le professeur Patrick Lemoine.
- 18h40 : Atelier pratique (1 atelier de 30 mn à choisir parmi les 2 thèmes suivants) :
Méditation (Lucie Frapsauce, Sophrologue, Fondatrice Mindful Attitude).
Forme physique (Stéphane Demouy, Fondateur Mister Quot’ching, kiné, coach de sportifs de haut niveau et de chefs d’entreprise).
- 19h00 : Conférence atelier « Comment trouver un équilibre alimentaire lorsque l’on est entrepreneur », animée par le docteur Gérard Boivin et Karine Boras.
- 19h40 : Témoignages d’entrepreneurs de la région.
- 20h00 : Cocktail dînatoire en compagnie des conférenciers.
La Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur, en bref
Cette fondation est un « Do tank », créé en 2015, qui a pour ambition de soutenir et d’encourager les initiatives, l’innovation et la capacité des entrepreneurs à tirer parti des mutations démographiques, environnementales, numériques, technologiques et sociologiques.
La Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur met en place des actions concrètes pour accompagner les entrepreneurs du futur, en ligne droite avec les valeurs de MMA : la proximité, l’optimisme, la confiance, le dynamisme…
Parmi ces actions, elle propose des conférences et des ateliers pratiques sur tout le territoire en partenariat avec les CCI.
La forme de l’entrepreneur étant au cœur de ses actions, la Fondation l’aide à allier performance et bien-être grâce à des solutions concrètes (applications, Mooc, formation, études épidémiologiques…).
La Fondation favorise également le développement économique et l'attractivité locale en repérant et en accompagnant les dispositifs innovants dans les territoires. Enfin elle organise le « Grand Prix des Bonnes Nouvelles des Territoires » qui récompense chaque année les initiatives locales de développement les plus novatrices
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